上手く道具を使う

できるだけ関節に負担をかけないようにして日常生活を送ることが大切です。指などの関節に負担をかけないようにする便利な生活用具や自助具が用途に応じて豊富に出回っています。介護ショップ、在宅介護支援センターや介護機器の展示センターなどに展示してありますので、実際に手に取って試してみて自分に合った道具を活用しましょう。

アドバイス1:衣服の着脱に便利な道具

ファスナーを引き上げる輪やリーチャー

洋服のファスナーの部分に金属の輪をつけると引っ張りやすくなります。リーチャーを金属の輪に引っかけるとさらに開閉がしやすくなります。

商品の例:アルミ製リーチャー
問い合わせ:フセ企画別ウィンドウで開く

ボタンエイド

ブラウスなどのボタン穴に通してからボタンに掛けて引くと簡単にボタンを掛けることができます。

商品の例:パートナーII
問い合わせ:フセ企画別ウィンドウで開く

くつ下エイド

パンストや靴下を本体のくびれ部分までかぶせて両手でひもを引くと楽にはくことができます。

商品の例:靴下エイド
問い合わせ:プロト・ワン別ウィンドウで開く

アドバイス2:食事に便利な道具

太いグリップのスプーンやフォーク

グリップが太く、首と柄の両方を食べやすい角度に曲げて使えるスプーンやフォークが便利です。

商品の例:曲げ曲げハンドル・スポンジ付
問い合わせ:フセ企画別ウィンドウで開く

グリップを変形して使えるスプーンやフォーク

グリップが形状記憶ポリマー性で、手の形に合わせて使いやすいように変形できるスプーンやフォークが重宝します。

商品の例
問い合わせ:青芳製作所別ウィンドウで開く

便利な箸

少しの力で上手に使えて、握っても使える箸が役立ちます。

商品の例:箸ぞうくん
問い合わせ:フセ企画別ウィンドウで開く

アドバイス3:台所仕事に便利な道具

楽にフタなどを開けることができるハンドル

水道の蛇口、ビンのフタやペットボトルのフタに取り付けると楽にフタを開けることができるハンドルが便利です。また、ドアノブに取り付けると楽に回すことができます。

商品の例:万能ノブ回し
問い合わせ:ケイ・アンド・アイ別ウィンドウで開く

アドバイス4:その他、日常生活で便利な道具

置いて使えるハサミや爪切り

テーブルの上に置いて上から押すだけで使えます。

商品の例:カスタ、カスタネットはさみ
問い合わせ:長谷川刃物別ウィンドウで開く

リーチャー

ものを取るときや引き寄せるときにリーチャーを使うと便利です。マジックハンド式のリーチャーもあります。

商品の例:木製リーチャー、アルミ製リーチャー
問い合わせ:フセ企画別ウィンドウで開く

太いグリップ

スポンジの太いグリップなどを歯ブラシや櫛の柄などにはめると使いやすくなります。

商品の例:スポンジハンドル
問い合わせ:フセ企画別ウィンドウで開く

孫の手

ものを取るときやものを引き寄せるときなどに孫の手を使うと便利です。100円ショップなどで販売されています。

トング

料理に使用するトングが手軽に使えて意外と便利。落ちたものを拾ったり、ものを摘んだりするときに重宝します。画材店などで販売している竹製のトングが使いやすいです。

展示センターや展示会で便利な道具を探す

福祉機器を展示している展示センターや展示会などを開催しています。いろいろな種類の道具を試せる、こういった機会を活用してはいかがでしょうか。

毎年秋に東京国際展示場(東京ビッグサイト)で「国際福祉機器展」が開催されています。
問い合わせ:(財)保健福祉広報協会
http://www.hcr.or.jp/

毎年春に大阪南港のインテックス大阪で「バリアフリー展」が開催されています。
問い合わせ:バリアフリー展事務局
http://www.tvoe.co.jp/bmk/

監修:
順天堂大学医学部附属 順天堂越谷病院 院長 崎 芳成 先生
協力:
(公社)日本リウマチ友の会

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