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リウマチケア&お役立ち情報

順天堂大学医学部附属 順天堂越谷病院 院長 崎 芳成 先生
協力: ( 公社 ) 日本リウマチ友の会

目次

上手く道具を使う

できるだけ関節に負担をかけないようにして日常生活を送ることが大切です。指などの関節に負担をかけないようにする便利な生活用具や自助具が用途に応じて豊富に出回っています。介護ショップ、在宅介護支援センターや介護機器の展示センターなどに展示してありますので、実際に手に取って試してみて自分に合った道具を活用しましょう。

アドバイス1:衣服の着脱に便利な道具

くつ下エイド

パンストや靴下を本体のくびれ部分までかぶせて両手でひもを引くと楽にはくことができます。

くつ下エイド
商品の例
靴下エイド
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プロト・ワン ( 有 )

ファスナーボタンエイド

フックの方は、ファスナーの持ち手の穴などに掛けて引っ張りやすく、リングの方は、ボタン穴に通してスムーズにボタンを掛けられます。

ファスナーボタンエイド
商品の例
ファスナーボタンエイド
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( 株 ) ウィズ

アドバイス2:食事に便利な道具

太いグリップのスプーンやフォーク

グリップが太く、首と柄の両方を食べやすい角度に曲げて使えるスプーンやフォークが便利です。

太いグリップのスプーンやフォーク
商品の例
曲げ曲げハンドル・スポンジ付
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( 有 ) フセ企画

いろいろなものに巻いて握りやすくするグリップ

ナイフやフォークはもちろん、ペンや歯ブラシにも使えます。シリコン製のほか、スポンジ製もあります。

いろいろなものに巻いて握りやすくするグリップ
商品の例
くるくるシリコングリップ
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( 株 ) 台和

便利な箸

少しの力で上手に使えて、握っても使える箸が役立ちます。

便利な箸
商品の例
箸ぞうくん
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( 有 ) フセ企画

アドバイス3:台所仕事に便利な道具

すべりにくいトング

食材をつかんだりするのに便利なトング。先の部分と握り手がシリコン製で、すべりにくく使いやすくなっています。

すべりにくいトング
商品の例
シリコントング
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( 株 ) ワールド・クリエイト

刃に力が伝わりやすい包丁

柄の部分を使いやすい角度に変えられます。テコの原理で刃に力が伝わりやすく、手首への負担を抑えられます。

刃に力が伝わりやすい包丁
商品の例
UDグリップ包丁 ( 両手用 )
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( 有 ) ウカイ利器

アドバイス4:その他、日常生活で便利な道具

リーチャー

ものを取るときや引き寄せるときにリーチャーを使うと便利です。

リーチャー
商品の例
木製リーチャー、アルミ製リーチャー
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( 有 ) フセ企画

置いて使えるハサミや爪切り

テーブルの上に置いて上から押すだけで使えます。

置いて使えるハサミや爪切り
商品の例
カスタ、カスタネットはさみ
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長谷川刃物 ( 株 )

指に巻いて使えるタッチペン

指の太さに合わせてフィットし、スマートフォンやタブレットを簡単に操作できます。

指に巻いて使えるタッチペン
商品の例
スマートフィンガー
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VECTOR ( 株 )

マジックハンド

床に落ちてしまったものや離れた場所のものをつかみ取ることができます。

マジックハンド
商品の例
お助けハンド
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( 株 ) アンツ

靴に差し込んで使う靴べら

クリップの部分で靴のかかとを挟み込むと自立するので、手で支えずに使えます。

靴に差し込んで使う靴べら
商品の例
Vela ( 靴べら )
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パシフィックサプライ ( 株 )

展示センターや展示会で便利な道具を探す

福祉機器を展示している展示センターや展示会等を開催しています。いろいろな種類の道具を試せる、こういった機会を活用してはいかがでしょうか。

毎年秋に東京国際展示場 ( 東京ビッグサイト ) で「国際福祉機器展」が開催されています。

( 一財 ) 保健福祉広報協会
TEL. 03 - 3580 - 3052
https://www.hcr.or.jp/

毎年春に大阪南港のインテックス大阪で「バリアフリー展」が開催されています。

バリアフリー展事務局
TEL. 06 - 6944 - 9913
http://www.tvoe.co.jp/bmk/

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